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Recette:Modifier

Ingrédients: Modifier

  • 4 filets de tilapia
    Poisson
  • 8 cuil. à soupe de tapenade aux olives noires
  • 4 cuil. à soupe de tomates séchées hachées
  • 6 cuil. à soupe de fromage feta émietté

Préparation: Modifier

  1. Mettre les filets sur une plaque de cuisson.
  2. Étendre sur chacun 2 cuil. à soupe de tapenade, 1 cuil. à soupe de tomates séchées et 1 1/2 cuil. à soupe de fromage feta.
  3. Cuire au four pendant 12 à 15 minutes à 425°F.

Variante:Modifier

Le thilapia peut être remplacé par votre poisson favorit.

Bon appetit!

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